10 дней – разбор 10 тем здорового питания
- Мотивация
- Функционирование ЖКТ
- Белки
- Жиры
- Углеводы
- Гиперхлоргидрия (мучает много людей – раскрываем тему)
- Гипохлоргидрия
- Тип фигуры (определение личного типа)
- СуперFOODs
- Голод
Мотивация каждый день идти к своей цели.
Основы сбалансированного меню, умение комбинировать продукты – уже с первого дня марафона.
От вас – только желание иметь красивые формы, здоровое тело и отсутствие весеннего авитаминоза как результат правильного питания.
